Kwietniowe Gran Fondo


                    
                    
          
                    
          DST
          107.00km
          
                                         
          Czas
          04:16
          
                              
          V_AVG
          25.08km/h
          
                              
          V_MAX
          58.20km/h
          
                              
          Temperatura 
          5.0°C
          
                              
          HRmax
          166( 87%)          
                              
          HRavg
          133( 70%)          
                              
          Kalorie  5350kcal
          
                              
          Podjazdy
          1310m
          
                              
          Sprzęt Szoszon
          
                              
          Aktywność Jazda na rowerze

Poniedziałek, 2 kwietnia 2018 | dodano: 02.04.2018

Wyjechałem chwilę po 9:00, żeby zdążyć na obiad. Plan miałem taki żeby zrobić 100 km (kwietniowe Gran Fondo) z jakimiś sensownymi górkami. Zakładając, że w końcówce nie będę miał sił postanowiłem te górki "napocząć" od razu. Na pierwszym podjeździe okazało się, że na drodze leży śnieg. Ok, w miarę ostrożny zjazd do Wojcieszyc i kierunek na Zachełmie. Tam to samo ... trochę tragedia zjeżdżać w dół z prędkością zbliżoną do tego jakby się podjeżdżało :

No nic - znów usyfiłem rower.
Dalej w kierunku na Miłków i piękny widoczek na góry:

Później jeszcze trochę pokręciłem na nizinach i finalnie na końcu treningu wróciłem raz jeszcze na to Zachełmie. W miejscu w którym robiłem pierwsze zdjęcie, tym razem (3 godziny później) już to wyglądało tak :

Finalnie zrobiłem 107 km i zaliczyłem pierwsze kwietniowe wyzwanie.