Na szosie ...
-
DST
72.00km
-
Czas
02:49
-
VAVG
25.56km/h
-
VMAX
62.10km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
HRmax
157( 82%)
-
HRavg
127( 66%)
-
Kalorie 3750kcal
-
Podjazdy
810m
-
Sprzęt Szoszon
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 kwietnia 2018 | dodano: 05.04.2018
Brak mocy i do tego straszna senność. 
Jednak dzień przerwy to za mało, ale oczywiście nie zamierzam przestać jeździć bo nie liczy się moc tylko spalone kcal bo dzięki temu chudnę. 
Zależność jest prosta - czym więcej będę jeździł tym potencjalnie będę lżejszy. 
Dzisiejsza jazda bez jakiś planów - chciałem jedynie troszkę metrów w pionie zrobić i jestem zadowolony z wyniku.
Kategoria Treningi
