birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Tydzień w łóżku :(

  • DST 55.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 26.61km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 163( 85%)
  • HRavg 141( 74%)
  • Kalorie 2450kcal
  • Podjazdy 530m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 kwietnia 2018 | dodano: 12.04.2018

Uuuuuuuuu ... najtrudniejszy challenge Paris-Roubaix miałem prawie zrobiony ... zostało 20 km i 3 dni czasu i co ? - jakaś infekcja wirusowa mnie dopadła i tydzień przeleżałem w łóżku.  Dalej nie jest ok, ale może jakaś drobna aktywność pomoże.  Od tego siedzenia w domu straciłem wiarę, że zdrowieję. Wagowo zaś jest super.


Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa zalas
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]