birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Setka z klockiem - nawet dwoma :)

  • DST 125.00km
  • Czas 05:06
  • VAVG 24.51km/h
  • VMAX 65.90km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 179( 94%)
  • HRavg 136( 71%)
  • Kalorie 6550kcal
  • Podjazdy 2050m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 września 2018 | dodano: 08.09.2018

Ostatnimi dniami była tragedia, ale dzisiaj obudziłem się wyspany i postanowiłem zrobić "górską setkę". W moim mniemaniu to taka stówka w której przewyższenie to minimum 1k w pionie.  Zacząłem od górek i stwierdziłem, że jak już zabraknie sił to resztę dokręcę po płaskim ... jeśli starczy sił.  Bo to też nie jest takie oczywiste ... . Poszło wyjątkowo dobrze, "robiłem" kolejne górki takim sensownie wycieczkowym tempem.  Chyba zaryzykuję stwierdzenie, że dzisiaj byłem w życiowej formie i dlatego udało się zrobić znacznie więcej niż wstępnie zakładałem.
Zdjęcie z Jakuszyc:

I nieco później z Podjazdu w Kromnowie:

To taki trening żeby zobaczyć czy objazd Karkonoszy za 3 tygodnie jest w ogóle możliwy. Gdybym trafił taką formę i dzień jak ten dzisiaj to myślę, że jakoś dałbym radę to zrobić. Ale jeszcze wszystko przede mną ... .  Dzisiaj wszystko było idealnie - nawet pogoda lepsza trafić się nie mogła.


Kategoria powyżej 100 km, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa zanic
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]