birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Znów po pracy ...

  • DST 40.00km
  • Czas 01:27
  • VAVG 27.59km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 168( 88%)
  • HRavg 136( 71%)
  • Kalorie 1800kcal
  • Podjazdy 380m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 września 2018 | dodano: 18.09.2018

Miałem nie pojechać bo znów się nie wyspałem (od wielu, wielu dni) i brakowało sił i chęci.  Finalnie pojechałem ... i nie wyszło źle. Sumarycznie nie było dramatu ... mogło być lepiej jak i gorzej, ale trening zrobiłem, a to jakiś tam sukces w perspektywie czasu i statystyk rocznych odnośnie ilości treningów, czasu, kilometrów i pozostałych parametrów trochę przeze mnie monitorowanych.


Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa gowdu
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]