birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Z samego rana

  • DST 46.00km
  • Czas 02:09
  • VAVG 21.40km/h
  • VMAX 54.60km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 163( 85%)
  • HRavg 128( 67%)
  • Kalorie 2800kcal
  • Podjazdy 910m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 września 2018 | dodano: 17.09.2018

Szykuje mi się kilka dni przerwy od roweru więc postanowiłem wykorzystać możliwość wyjazdu z samego rana.
Podobnie jak wczoraj pomęczyłem te kółeczka w Przesiece dzięki czemu taki fajny trening mi wyszedł.
Na starcie trochę zimno i mgliście, ale po 30 minutach jak wyszło słoneczko to było rewelacyjnie. Aż by się chciało cały dzień móc przejeździć.




Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa zalas
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]