birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Trenażer 11#2019

  • DST 42.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 25.20km/h
  • VMAX 30.10km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 166( 87%)
  • HRavg 142( 74%)
  • Kalorie 1800kcal
  • Sprzęt Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 stycznia 2019 | dodano: 12.01.2019

Dzisiaj wolniej niż zawsze, ale w planach było dłużej. Miałem kryzys w pierwszej godzinie jazdy, ale później jakoś już się ogarnąłem i bardzo fajnie wyszło.  Dokładnie tak jak sobie zakładałem, że będzie.
Kadencja: 87 rpm.


Kategoria Trenażer, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa wskie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]