Trenażer 12#2019
-
DST
28.00km
-
Czas
01:04
-
VAVG
26.25km/h
-
VMAX
32.30km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
171( 90%)
-
HRavg
155( 81%)
-
Kalorie 1200kcal
-
Sprzęt Elite
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 stycznia 2019 | dodano: 13.01.2019
Dzisiaj rano się zważyłem i jestem zadowolony 104,5 kg. 30 dni temu było 110,0 kg. 
Pocisnąłem znów na chomiku, aczkolwiek zastanawiałem się nad jazdą na dworze. Jednak jest mokry asfalt i odpuściłem. 
Kadencja: 91 rpm.
Kategoria Trenażer, Treningi
