birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Setka z Grzesiem

  • DST 102.00km
  • Czas 03:57
  • VAVG 25.82km/h
  • VMAX 57.40km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 164( 86%)
  • HRavg 134( 70%)
  • Kalorie 2850kcal
  • Podjazdy 1030m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 lutego 2019 | dodano: 18.02.2019

Trening z kolegą Grzesiem. Nastawiłem się na próbę przejazdu z nieco wyższą niż zawsze kadencją. Udało się to zrobić z wynikiem 74 rpm z czego jestem zadowolony.  Sumarycznie była piękna, słoneczna pogoda i fajny wypad.


Kategoria powyżej 100 km, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa rdzie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]