birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Znów mooooocno :)

  • DST 47.00km
  • Czas 01:46
  • VAVG 26.60km/h
  • VMAX 64.70km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 182( 93%)
  • HRavg 158( 81%)
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 760m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 maja 2019 | dodano: 16.05.2019

Ponownie baaaardzo mocny przejazd. Z górkami więc na podjazdach (Borowice) wpadło mnóstwo rekordów życiowych.  Bardzo zadowolony jestem.  Później już trochę nogi jak z waty, ale podjazd poszedł mocno. Do startu w Trutnovie zostało dokładnie 30 dni. Szosa finalnie już zrobiona w każdym aspekcie :



Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa iauli
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]