"Bo prawdziwa jazda musi być zawsze w trupa"
-
DST
32.00km
-
Czas
01:01
-
VAVG
31.48km/h
-
VMAX
71.60km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
164( 84%)
-
HRavg
152( 77%)
-
Kalorie 800kcal
-
Podjazdy
280m
-
Sprzęt Tacx Neo
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 września 2019 | dodano: 11.09.2019
Dzisiaj rano rehabilitacja - czyli różnego rodzaju ćwiczenia wzmacniające i rozciągające mięśnie. Po 30 minutach wyszedłem cały mokry. 
Trenażer dopiero przed chwilą - czyli o 20:00 i tez ledwo co już dałem radę wykręcić tę godzinę. 
Strasznie zmęczony jestem ale kupiłem sobie bransoletkę w tematyce rowerowej:
Kategoria Trenażer, Treningi
