birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Watopia ...

  • DST 40.00km
  • Czas 01:16
  • VAVG 31.58km/h
  • VMAX 70.20km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 155( 79%)
  • HRavg 141( 72%)
  • Kalorie 1000kcal
  • Podjazdy 360m
  • Sprzęt Tacx Neo
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 września 2019 | dodano: 14.09.2019

Dzisiaj nieco lepiej z mocami - znów cały czas myślałem o prawej nodze, ale słaba strasznie, albo jednak niezrośnięta szyjka generuje związane z tym ograniczenia.  No w każdym bądź razie z dzisiaj odczyt z garmina to blisko 69%-31%. Czyli minimalnie lepiej niż dotychczas.


Kategoria Trenażer, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa oczyc
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]