birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

"Ride to California" - competed

  • DST 55.00km
  • Czas 01:49
  • VAVG 30.28km/h
  • VMAX 71.30km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 162( 83%)
  • HRavg 142( 72%)
  • Kalorie 1350kcal
  • Podjazdy 590m
  • Sprzęt Tacx Neo
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 września 2019 | dodano: 15.09.2019

W zwifcie są takie różne bajerki za które jak się je zrobi to dostaje różne wirtualne gadżety do roweru.  Między innymi "Ride to California" był jednym z nich. Do przejechania było sumarycznie 1283 km i w nagrodę dostałem jakiś tam nowy rowerek.  Teraz będę sobie jeździł z naciskiem na przewyższenie (Climb Mt Everest - dążąc nie tyle do 8848 m tylko do 50000 m) więc lada dzień pojadę sobie trasę "Road to sky" czyli potoczne "Alpe du zwift".  Jeśli chodzi o pomiar mocy z dzisiaj to 70%-30%.
Fotka po treningu:



Kategoria Trenażer, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa namio
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]