Richmond


                    
                    
          
                    
          DST
          33.00km
          
                                         
          Czas
          01:01
          
                              
          V_AVG
          32.46km/h
          
                              
          V_MAX
          68.00km/h
          
                              
          Temperatura 
          15.0°C
          
                              
          HRmax
          166( 85%)          
                              
          HRavg
          153( 78%)          
                              
          Kalorie   850kcal
          
                              
          Podjazdy
          260m
          
                              
          Sprzęt Tacx Neo
          
                              
          Aktywność Jazda na rowerze

Poniedziałek, 30 września 2019 | dodano: 30.09.2019

Dzisiaj miało być lżej ze zwróceniem uwago na nacisk prawą nogą. To pierwsze bezwzględnie się nie udało, a drugie jakby minimalnie lepiej. Jak tylko mi się przypominało to nacisk prawą, prawą, prawą. Moce wyszły takie: 67,3%-32,7% (L-P). No nic - będę próbował dalej ... może bez wpinanego lewego buta byłoby lepiej ... ?