Zwift - TeamPL Road2Sky Ride (C)
-
DST
28.50km
-
Czas
01:56
-
VAVG
14.74km/h
-
VMAX
65.90km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
176( 90%)
-
HRavg
143( 73%)
-
Kalorie 1600kcal
-
Podjazdy
1230m
-
Sprzęt Tacx Neo
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 października 2019 | dodano: 13.10.2019
Grupowa jazda na Alpe du Zwift. Pojawiało się 90 osób na starcie. 
Tempo jakieś takie nie moje - za wolno i ustawiony płot. 
Do połowy treningu się strasznie męczyłem jadąc w takim tempie, ale zwiększyłem kadencję niż normalnie i w drugiej połowie trasy już odczuwałem zmęczenie. 
Sama końcówka przez płotu ograniczającego tempo więc poleciałem w trupa. Ogólnie super wyszło, jednak się ujechałem na maksa, ale to chyba też wyszło tak z czasu jazdy, a nie tylko co tempa czy włożonej siły. 
W każdym bądź razie jestem zadowolony - może gdyby na początku byłoby mocniej to bym w ogóle nie dojechał ? - nie wiem. 
Rozkład mocy: 66,3%-33,7% (L-P).
Kategoria Trenażer, Treningi
