birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Watopia Londyn

  • DST 32.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 29.54km/h
  • VMAX 78.10km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 166( 85%)
  • HRavg 153( 78%)
  • Kalorie 850kcal
  • Podjazdy 350m
  • Sprzęt Tacx Neo
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 października 2019 | dodano: 27.10.2019

Katastrofa - brak sił.  Jednak chodzenie spać po nocy to zły pomysł.  Od jutra się z tym muszę ogarnąć. No ale w konsekwencjach tego co się stało, znów mordęga i znów nie dokończona jazda. No cóż ... było minęło, jutro dzień bez treningu, a we wtorek może wrócę do życia.
Rozkład mocy: 68,1%-31,9% (L-P).


Kategoria Trenażer, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa enera
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]