birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Tour de Zwift: Stage 5 Long Distance

  • DST 53.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 32.78km/h
  • VMAX 82.40km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 166( 85%)
  • HRavg 154( 78%)
  • Kalorie 1350kcal
  • Podjazdy 760m
  • Sprzęt Tacx Neo
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 stycznia 2020 | dodano: 29.01.2020

No niestety, ale po wczorajszym wyścigu, na dzisiaj już sił zabrakło.  Pojechałem na maksa, ale parametry takie jak tętno czy moc dzisiaj względem wczoraj to dwa inne światy.  No nic - dzisiaj ważne było ukończyć i udało się to zrobić na miejscu 633/1184.  Było minęło, etap pojechany i tyle.
Rozkład mocy: 59,0%-41,0% (L-P).




Kategoria Trenażer, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa zezca
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]