3 x Yorkshire
-
DST
42.00km
-
Czas
01:27
-
VAVG
28.97km/h
-
VMAX
88.90km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
152( 77%)
-
HRavg
138( 70%)
-
Kalorie 1100kcal
-
Podjazdy
740m
-
Sprzęt Tacx Neo
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 marca 2020 | dodano: 07.03.2020
Dzisiaj 3 x Yorshire. Ale najważniejsze to jednak awans do kategorii B po przedwczorajszym wyścigu. 
Minimalnie, ale udało się przekroczyć limit kategorii (3,20 W/kg). 
Będę musiał jeszcze raz to pojechać w ciągu tygodnia bo trzeci najlepszy wynik liczony do tego awansu mam z 15 grudnia, a więc po 15 marca zostanie pominięty i znów spadnę do C. 
Tak więc będę wypatrywał startu na trasie Crit City w tygodniu. 
Rozkład mocy: 57,8%-42,2% (L-P).
Kategoria Trenażer, Treningi
