Build Me Up - Red Unicorn
-
DST
41.00km
-
Czas
01:40
-
VAVG
24.60km/h
-
VMAX
90.00km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
171( 87%)
-
HRavg
146( 74%)
-
Kalorie 1350kcal
-
Podjazdy
920m
-
Sprzęt Tacx Neo
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 10 kwietnia 2020 | dodano: 10.04.2020
Jeśli to co wczoraj jechałem było ciężkie to nie wiem jak nazwać to co było dzisiaj. 
Trochę w szoku jestem, że to ukończyłem bo w pewnym momencie intensywnie myślałem, co się wydarzy jak się jednak czegoś tam nie zrobię. Finalnie wszystko się udało, jakoś temat przetrwałem na granicy wytrzymałości ... . 
Następny trening za 3 dni ... jutro i/lub pojutrze tylko tak sobie popedałuję "w tlenie" bez jazdy siłowej. Takie pitu, pitu ... 
Rozkład mocy: 56,3%-43,7% (L-P).
Kategoria Treningi, Trenażer
