Build Me Up - Purple Unicorn
-
DST
44.00km
-
Czas
01:49
-
VAVG
24.22km/h
-
VMAX
80.60km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
178( 91%)
-
HRavg
150( 76%)
-
Kalorie 1500kcal
-
Podjazdy
940m
-
Sprzęt Tacx Neo
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 kwietnia 2020 | dodano: 29.04.2020
Ehhhh - zabiło mnie to. 
5% lżej dałem na 25 minucie, kolejne 5% trzy minuty
później. 
I zakres możliwości się skończył. Jeszcze później wziąłem dwie przerwy (pause) po ok. 3 minuty żeby to w ogóle jakoś to dojechać
do końca. 
Na szczęście się udało ... teraz odpoczynek i w tym tygodniu jeden obowiązkowy lekki trening - może dołożę od siebie też z 1-2 lekkie w 2 strefie ... . 
Rozkład mocy: 57,9%-42,1% (L-P).
Kategoria Trenażer, Treningi
