birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Zimno ale na dworze

  • DST 55.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 27.50km/h
  • VMAX 54.70km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 168( 86%)
  • HRavg 139( 71%)
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 550m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 października 2020 | dodano: 11.10.2020

Licznik zarejestrował +6 stopni jako średnią temperaturę z tych dwóch godzin jazdy.  Na zjazdach było bardzo zimno, ale za to w słońcu i na podjazdach było ok.
Jeszcze da się z doskoku pojeździć na dworze ... .
Rozkład mocy: 53,0%-47,0% (L-P).




Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa miona
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]