Korzystając z ładnej pogody
-
DST
45.00km
-
Czas
01:30
-
VAVG
30.00km/h
-
VMAX
48.20km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
160( 82%)
-
HRavg
131( 67%)
-
Kalorie 1200kcal
-
Podjazdy
270m
-
Sprzęt Szoszon
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 października 2020 | dodano: 24.10.2020
Po wczorajszym wyścigu normalnie dzisiaj bym nie jeździł, jednak taka pogoda i dzień wolny mogą się już nie powtórzyć więc postanowiłem trochę popedałować po płaskim.
W nocy zmiana czasu więc jazdy na dworze w tygodniu już się całkowicie skończą. Jutro w planach wariant rowerka MTB i tradycyjnie Górzyniecki las.
Rozkład mocy: 52,0%-48,0% (L-P).
Kategoria Treningi