birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Pokręciłem troszkę.

  • DST 55.00km
  • Teren 11.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 24.44km/h
  • VMAX 55.13km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 172( 86%)
  • HRavg 140( 70%)
  • Kalorie 2850kcal
  • Podjazdy 770m
  • Sprzęt Stary
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 czerwca 2013 | dodano: 30.06.2013

Tak sobie dzisiaj coś pokręciłem żeby nie generować zbyt dużych przerw. Na jutro planuję "coś mocniejszego" - nie wykluczone, że na fullu, którego o 8:00 będę składał do kupy.
Przejazdem przez "zakręt śmierci" zrobiłem 2 fotki z widokiem na Szklarską Porębę i góry:



Link do dokładniejszych statystyk treningu w serwisie: navime.pl i ogólna mapka + profil:


Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa onage
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]