Termy 2#2016
-
Czas
00:29
-
Aktywność Pływanie
Pływanie (50 basenów = 1250 m), sauny, jacuzzi.
Kategoria Treningi
Balkonowo
-
DST
21.50km
-
Czas
00:45
-
VAVG
28.67km/h
-
VMAX
32.00km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
175( 88%)
-
HRavg
158( 80%)
-
Kalorie 800kcal
-
Sprzęt Elite
-
Aktywność Jazda na rowerze
Tradycyjnie radość ma jest wielka, że już jest po.
Obciążenie 3, kadencja 100 rpm.
Kategoria Treningi
Znów ciężko ...
-
DST
21.50km
-
Czas
00:45
-
VAVG
28.67km/h
-
VMAX
32.80km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
177( 89%)
-
HRavg
158( 80%)
-
Kalorie 800kcal
-
Sprzęt Elite
-
Aktywność Jazda na rowerze
Obciążenie 3, kadencja 99 rpm.
Kategoria Treningi
Balkon ponownie :)
-
DST
21.00km
-
Czas
00:45
-
VAVG
28.00km/h
-
VMAX
30.40km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
172( 87%)
-
HRavg
155( 78%)
-
Kalorie 800kcal
-
Sprzęt Elite
-
Aktywność Jazda na rowerze
Obciążenie 3, kadencja 97 rpm.
Kategoria Treningi
Chomik
-
DST
17.00km
-
Czas
00:35
-
VAVG
29.14km/h
-
VMAX
32.50km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
173( 87%)
-
HRavg
154( 78%)
-
Kalorie 550kcal
-
Sprzęt Elite
-
Aktywność Jazda na rowerze
Obciążenie 3, kadencja 101 rpm.
Kategoria Treningi
Termy 1#2016
-
Czas
00:45
-
Aktywność Pływanie
Pływanie (80 basenów = 2000 m), jacuzzi.
Kategoria Treningi
Mokro ... .
-
DST
42.00km
-
Czas
01:51
-
VAVG
22.70km/h
-
VMAX
35.80km/h
-
Temperatura
0.0°C
-
HRmax
160( 81%)
-
HRavg
137( 69%)
-
Kalorie 1650kcal
-
Podjazdy
180m
-
Sprzęt Stary
-
Aktywność Jazda na rowerze
Tego co wymyślił ten krótki błotnik, który w ogóle nie działa to bym chyba ukatrupił. Nie wiem po co takie "coś" sprzedawać skoro wiadomo, że nie pełni funkcji do której zostało to stworzone. 
Kategoria Treningi
Po płaskim w zimnie.
-
DST
35.00km
-
Czas
01:33
-
VAVG
22.58km/h
-
VMAX
37.10km/h
-
Temperatura
1.0°C
-
HRmax
157( 79%)
-
HRavg
134( 68%)
-
Kalorie 1400kcal
-
Podjazdy
200m
-
Sprzęt Stary
-
Aktywność Jazda na rowerze
Z przypadku znalazłem troszkę czasu, ale i tak problemem był brak sił i bądź co bądź zimno. Trochę słabo się ubrałem i zmarzłem.
Kategoria Treningi
Bardziej po płaskim.
-
DST
42.00km
-
Czas
01:45
-
VAVG
24.00km/h
-
VMAX
38.40km/h
-
Temperatura
3.0°C
-
HRmax
167( 84%)
-
HRavg
141( 71%)
-
Kalorie 1700kcal
-
Podjazdy
230m
-
Sprzęt Stary
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj po wczorajszych kręglach było ciężko. Przed treningiem jeszcze montaż internetu i sama jazda była taka trochę na siłę.
Była na siłę i sił też brakowało. Jutro znów kręgle więc może dopiero w Sylwestra jeszcze coś zakręcę.
Kategoria Treningi
Termy # 61
-
Aktywność Pływanie
Pływanie (60 basenów = 1500 m), jacuzzi.
Kategoria Treningi
