birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

[wytrzymałość]Chomik ponadprogramowo.

  • DST 27.60km
  • Czas 01:00
  • VAVG 27.60km/h
  • VMAX 31.41km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 149( 75%)
  • HRavg 134( 68%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Sprzęt Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 grudnia 2013 | dodano: 27.12.2013

Jak dzisiaj rano stanąłem na wadze to aż mi się gorąco zrobiło. Miał być odpoczynek, ale jednak poszedłem na balkonik żeby odpokutować świąteczne obżarstwo. Wyszło wyjątkowo ciekawie:

Obciążenie 3, czas: 60 minut , średnia kadencja 107 rpm.

Szczegóły:


Kategoria Treningi, Trenażer


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa wskie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]