birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

[wytrzymałość]Nie poszło ... .

  • DST 24.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 32.00km/h
  • VMAX 49.90km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 147( 74%)
  • HRavg 133( 67%)
  • Kalorie 700kcal
  • Sprzęt Elite
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 25 marca 2014 | dodano: 25.03.2014

Minionej nocy spałem 4 godziny i dzisiaj widać to po tętnie. 
Trening przerwałem przed czasem, szkoda było dalej się męczyć.

Dzisiaj:
Obciążenie 3, 45 minut, kadencja 103 rpm.
Szczegóły:


Kategoria Trenażer, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa ktakj
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]