birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

3 x "Polana Czarownic" ...

  • DST 24.00km
  • Teren 16.00km
  • Czas 01:13
  • VAVG 19.73km/h
  • VMAX 49.30km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 170( 86%)
  • HRavg 152( 77%)
  • Kalorie 1550kcal
  • Podjazdy 620m
  • Sprzęt Stary
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 sierpnia 2014 | dodano: 28.08.2014

Dzisiaj czas treningu nieco mi się skrócił niż planowałem, ale i tak nie byłem w formie więc pojeździłem jeszcze krócej. Krótko, ale dość treściwie - na tyle dzisiaj miałem sił. Może jutro lub pojutrze coś więcej powalczę.

Mapka:


Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa acyop
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]