birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Zimno ...

  • DST 60.00km
  • Czas 02:31
  • VAVG 23.84km/h
  • VMAX 42.30km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 156( 82%)
  • HRavg 125( 65%)
  • Kalorie 2500kcal
  • Podjazdy 320m
  • Sprzęt Stary
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 grudnia 2016 | dodano: 30.12.2016

Strasznie zimno było dzisiaj pomimo, że niebo błękitne i słońce świeciło. Cieszę się, że się udało zrobić trening na dworze, bo teraz po 1 stycznia znów trzeba będzie prawie codziennie chodzić do pracy i wyjście na dwór będzie rzadkością.
Jutro ostatni dzień roku, kolejny trening i może zrobię jakieś podsumowanie miesiąca grudzień bo treningowo to był mój najlepszy miesiąc w życiu.


Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa miest
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]