birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

"Setka" w "zimie"

  • DST 101.00km
  • Czas 03:46
  • VAVG 26.81km/h
  • VMAX 54.40km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 181( 95%)
  • HRavg 151( 79%)
  • Kalorie 4400kcal
  • Podjazdy 590m
  • Sprzęt Szoszon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 stycznia 2018 | dodano: 25.01.2018

Tak jak miało być wg. prognoz - ciepło, sucho, trochę słonecznie.  Ale też lekko nie było bo wiatr przeszkadzał. Przez chwilkę jechałem w grupie trenujących kolarzy więc rower sam jechał, ale przez 98 km orałem sam. Ojjj dostałem dzisiaj wycisk ... . No ale pierwsza setka jest i to w zimie !!!  



Kategoria powyżej 100 km, Treningi


komentarze
birdas
| 22:04 poniedziałek, 29 stycznia 2018 | linkuj Ale kalendarzowo tak. Dlatego zima w cudzysłowiu :)
strus
| 20:12 czwartek, 25 stycznia 2018 | linkuj Plus osiem to nie zima :)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa zemob
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]