SAS Jungle Loops (C)
-
DST
28.00km
-
Czas
00:50
-
VAVG
33.60km/h
-
VMAX
64.40km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
172( 88%)
-
HRavg
162( 83%)
-
Kalorie 700kcal
-
Podjazdy
280m
-
Sprzęt Tacx Neo
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 sierpnia 2019 | dodano: 21.08.2019
Zaspałem na trening grupowy o 8:50. 
Pojechałem więc o 10:00 grupową jazdę w kategorii C (czas jazdy 50 minut). Wytrwałem w grupie "jedynie" 25 minut i odpadłem. 
Reszta trasy w swoim możliwie najmocniejszym tempie i po 50-ciu minutach kończę trening ze średnią mocą 2,4 W/kg. To identycznie jak 6 dni temu w wyścigu (nawet czas ten sam - wtedy 48 minut). No na ten moment na tyle mnie stać, uwzględniając, że mam jedną nogę sprawną. 
Kategoria Trenażer, Treningi
