birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Trening samemu ...

  • DST 66.00km
  • Czas 02:24
  • VAVG 27.50km/h
  • VMAX 64.40km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 164( 84%)
  • HRavg 149( 76%)
  • Kalorie 1550kcal
  • Podjazdy 630m
  • Sprzęt Tacx Neo
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 sierpnia 2019 | dodano: 23.08.2019

Dzisiaj w swoim tempie - chciałem nieco dłużej popedałować, ale prawie 2,5 godziny to mój nowy rekord jeśli chodzi o trenażer.  Po zaplanowanym kółeczku jeszcze skręciłem losowo w inną stronę i załapałem ten horror z podjazdem na Kulavanu.  Musiałem zawrócić po 30 minutach walki z górą. Jeszcze tam wrócę tylko muszę namierzyć w ramach jakiej trasy wchodzi ten podjazd. Chyba nie powinno być trudno bo tras do wyboru nie ma za dużo, a ta musi mieć duże przewyższenie. Tyle na dzisiaj.
Na dowód, że dalej nie ma lekko:



Kategoria Treningi, Trenażer


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa niemo
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]