birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Kolejne "wirtualne" górki

  • DST 43.00km
  • Czas 01:29
  • VAVG 28.99km/h
  • VMAX 75.60km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 160( 82%)
  • HRavg 146( 74%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 660m
  • Sprzęt Tacx Neo
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 września 2019 | dodano: 17.09.2019

Po wczorajszych górkach, dzisiaj znów górsko. Znów starałem się myśleć o prawej nodze i cisnąłem ile było sił.  W końcówce treningu znów poszła duża przewaga na korzyść zdrowej nogi, ale i tak pomiar minimalnie lepszy niż dotychczas: 68%-32%.Trochę cieszy, tym bardziej, że dzisiejszy czas jazdy to aż 1,5 godziny (bez minutki). 


Kategoria Treningi, Trenażer


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa staws
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]