birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

TTR MIXER 2.7-3.2 (C)

  • DST 38.00km
  • Czas 00:58
  • VAVG 39.31km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 171( 87%)
  • HRavg 165( 84%)
  • Kalorie 950kcal
  • Podjazdy 190m
  • Sprzęt Tacx Neo
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 19 września 2019 | dodano: 19.09.2019

Dzisiaj wziąłem udział w treningu w kategorii C. Pojechałem w trupa i udało mi się uzyskać dół przedziału tej kategorii.  To był mój najmocniejszy z dotychczasowych przejazdów. Pomiar mocy między nogami - 67%-33%. A więc minimalnie lepiej, nie wnikając w dokładność po przecinku bo wówczas poprawa jest rzędu dziesiętnych części.  Ale moc sumaryczna wzrasta więc i wzrasta ta generowana przez złamaną nogę



Kategoria Trenażer, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa alneg
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]