birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Górka i zjazd :)

  • DST 28.00km
  • Czas 01:02
  • VAVG 27.10km/h
  • VMAX 78.10km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 163( 83%)
  • HRavg 143( 73%)
  • Kalorie 850kcal
  • Podjazdy 550m
  • Sprzęt Tacx Neo
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 września 2019 | dodano: 20.09.2019

Dzisiaj bez entuzjazmu ... . Miało być lżej ale znów się jakoś nakręciłem i poszło jak zawsze.  Wytrwałości starczyło mi na godzinkę. Pomiar mocy 67%-33%.



Kategoria Trenażer, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa ednie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]