Alpe du zwift ...
-
DST
31.50km
-
Czas
01:32
-
VAVG
20.54km/h
-
VMAX
79.60km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
177( 90%)
-
HRavg
160( 82%)
-
Kalorie 1300kcal
-
Podjazdy
1060m
-
Sprzęt Tacx Neo
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 listopada 2019 | dodano: 15.11.2019
Pojechałem "w trupa" Alpe. 
Udało mi się poprawić dotychczasowy rekord o 52 sekundy. Aktualnie wynosi on 1:07:33. 
Było strasznie ciężko - może za mocno zacząłem początek bo od połowy dystansu już zdecydowanie sił brakowało. 
Chyba nieprędko skuszę się na kolejne podejście. 
Rozkład mocy: 65,9%-34,1% (L-P).
Mam też nową parę butów:
Kategoria Trenażer, Treningi
