Walka o przetrwanie


                    
                    
          
                    
          DST
          45.00km
          
                                         
          Czas
          01:16
          
                              
          V_AVG
          35.53km/h
          
                              
          V_MAX
          59.00km/h
          
                              
          Temperatura 
          8.0°C
          
                              
          HRmax
          165( 84%)          
                              
          HRavg
          150( 76%)          
                              
          Kalorie  1150kcal
          
                              
          Podjazdy
          360m
          
                              
          Sprzęt Tacx Neo
          
                              
          Aktywność Jazda na rowerze

Poniedziałek, 20 stycznia 2020 | dodano: 20.01.2020

Miał być dzień przerwy przed jutrzejszym wyścigiem, później miała być lekka jazda, a skończyło się walką o przetrwanie. Trzeba było dzisiaj ten wyścig pojechać, a tak jeszcze ten horror jutro mnie czeka. No ale po treningu czuję się wyśmienicie ... .
Rozkład mocy: 60,5%-39,5% (L-P).