birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Na przepustce - watopia

  • DST 40.00km
  • Czas 01:11
  • VAVG 33.80km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 148( 75%)
  • HRavg 135( 69%)
  • Kalorie 900kcal
  • Podjazdy 350m
  • Sprzęt Tacx Neo
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 lutego 2020 | dodano: 23.02.2020

Po wczorajszym horrorze, dzisiaj delikatnie, ale jednak organizm zmęczony więc nie było lekko.  Ale trening zrobiony, można odsapnąć i wieczorkiem powrót do Kamiennej.
Rozkład mocy: 58,6%-41,4% (L-P).


Kategoria Trenażer, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa esukc
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]