birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Build Me Up - HWBTWTDWH

  • DST 52.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 33.91km/h
  • VMAX 65.90km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 163( 83%)
  • HRavg 143( 73%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Podjazdy 360m
  • Sprzęt Tacx Neo
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 maja 2020 | dodano: 17.05.2020

Udało się pojechać ostatni trening 6-tego tygodnia. Myślałem, że będę znów zmuszony obniżyć moc, ale jednak udało mi się wszystko pojechać zgodnie z planem. 
Jutro kolejna walka ... .
Rozkład mocy: 57,5%-42,5% (L-P).



Kategoria Trenażer, Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa hateg
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]