Po górkach w upale
-
DST
51.00km
-
Czas
02:20
-
VAVG
21.86km/h
-
VMAX
52.20km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
166( 85%)
-
HRavg
141( 72%)
-
Kalorie 1800kcal
-
Podjazdy
1030m
-
Sprzęt Szoszon
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 sierpnia 2020 | dodano: 07.08.2020
Ciężko było - straszny upał, a do tego to przewyższenie. 
Może jutro odwrócę proporcje jazdy - będzie płasko i dłużej ? 
Dostałem dzisiaj zaświadczenie po 14 miesiącach o zakończeniu leczenia biodra - mimo, że nie jest zdrowe i ruszyłem procedurę operacji kolana. 
Rozkład mocy: 54,4%-45,6% (L-P).
Kategoria Treningi
