birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Znów na dworze :)

  • DST 50.50km
  • Czas 02:08
  • VAVG 23.67km/h
  • VMAX 40.62km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 168( 89%)
  • HRavg 140( 74%)
  • Kalorie 2130kcal
  • Podjazdy 330m
  • Sprzęt Stary
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 marca 2013 | dodano: 03.03.2013

Dzisiaj też pojeździłem na dworze. Postanowiłem wybrać sobie taką trasę aby zatoczyć jakieś koło, a nie przecinać tej samej drogi i wiele razy jeździć tym samym śladem. Udało się. Trening dość spokojny, średnia prędkość nieco zaniżona z uwagi na postoje na światłach i jeden postój na zjedzenie banana. Średnia prędkość z licznika to 25,2 km/h (ale też dystans zmierzony o 2 km większy). Od teraz będę bazował już tylko i wyłącznie na garminie.

Link do dokładniejszych statystyk w serwisie: /2013-03-03T08:25:36Z">navime.pl
i ogólna mapka + profil:


Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa apotk
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]