birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

W pośpiechu przed zapowiadaną snieżycą.

  • DST 45.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 21.95km/h
  • VMAX 47.48km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 170( 85%)
  • HRavg 144( 72%)
  • Kalorie 2080kcal
  • Podjazdy 700m
  • Sprzęt Stary
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 marca 2013 | dodano: 18.03.2013

Po pracy coś tam pojeździłem - bardziej aby przetestować rower i kolejną funkcję garmina. Wyszło całkiem nieźle. Trening rozbity na 2 części bo w pierwszej chciałem zobaczyć jak działa w garminie tryb "wyścigu" (nie za bardzo mi to wyszło), a później już była normalna jazda aby przetestować rower (też brak sukcesu bo dalej coś zgrzyta/przeskakuje). Nie są to pedały (dzisiaj zmieniłem), na dniach jeśli korba i kaseta przyjmą nowy łańcuch to sprawdzę łańcuch.
No nic - trening mnie nie zmęczył (powiedzmy przeciętny rozruch), a jego parametry całkiem przyzwoite:




Kategoria Treningi


komentarze
birdas
| 18:33 poniedziałek, 18 marca 2013 | linkuj A jak się uprzesz to możesz wręcz powiedzieć: "4 dychy, 7 stów w pionie i jednocześnie unikałem gór". :)
barblasz
| 18:15 poniedziałek, 18 marca 2013 | linkuj to lubię u nas na południu machasz 4 dychy i 7 stów w pionie:-)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa accza
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]