Znów fajnie pojeździłem.
-
DST
80.00km
-
Teren
13.00km
-
Czas
03:41
-
VAVG
21.72km/h
-
VMAX
57.83km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
172( 86%)
-
HRavg
144( 72%)
-
Kalorie 3650kcal
-
Podjazdy
1400m
-
Sprzęt Stary
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 maja 2013 | dodano: 08.05.2013
Dzisiaj trochę żałuję, że nie wziąłem aparatu bo pogoda i widoczność była dobra, ale też nie planowałem jechać "Chomontową" do Karpacza skąd były piękne widoczki. Chociaż z drugiej strony gdybym miał aparat to bym się kilka razy zatrzymał, a tak całą trasę płynnie przejechałem. :)
Jakoś nie potrafię powstrzymać się od tych lasów, w których jest błoto. Za każdym razem jak czyszczę rower to sobie powtarzam "żadnych lasów" po czym wsiadam na rower i na 5-tym km już jestem upaprany :( Oczywiście jadąc po tym błocie nie jestem uśmiechnięty do ucha do ucha tylko też sobie powtarzam: "po co tu wjechałem ?".
Co tu jeszcze napisać ... nudzi mi się takie samotne jeżdżenie. Może w drugiej połowie miesiąca coś poważnego pykniemy z Bartkiem :)))
Link do dokładniejszych statystyk treningu w serwisie: navime.pl
i ogólna mapka + profil:
Kategoria Treningi
komentarze
Bartku samo znalezienie czegoś na 3-4k to jeszcze nie przejechanie tego. Aktualnie kołacze mi też po głowie trasa uwzględniająca Kopalnię, Petrovkę i Odrodzenie. Nie wiem jak Pertrovka (pewnie jeszcze w śniegu, a na 100% w błocie ze zjazdem do Szklarskiej), ale dwie pozostałe lokalizacje już będą ok. Te 3 lokalizacje ze zjazdami do Piechowic dadzą ... ?
Tylko weź teraz to przejedź !! A może po 18-tym na Ciebie też to trafi ? - spotkamy się na rozdrożu i machniemy te 3 lokalizacje (dwie ostatnie pewnie z "buta") ale prędkość byłaby ta sama jak byśmy jechali :)))
Jak więc widzisz nie mam tak lekko.
Tak - schudłem ok. 27 kg. Aktualnie oscyluję w przedziale wagowym ok. 94-96 kg (chociaż ostatnimi dniami nawet powyżej 96 kg ale to przez imprezy). W wyniku schudnięcia tylu kg nie robiłem żadnych badań (krwi, wydolnościowych itp.) bo i po co ma człowiek się denerwować ? Wiadomo, że coś będzie nie tak, a skoro jeszcze nie spadłem z roweru, a wszelkie rekordy życiowe pobiłem to chyba dramatu nie ma. I tego będę się trzymał. :)
Raczej nie podjąłbym ryzyka zamoczenia się w tych stawach. Niby tam ryby żyją (więc chyba jest dość czysta woda), ale mimo wszystko wolę nie ryzykować.
Bartek:
No z tym Szczecinem to nie zawalczysz. :( Widziałeś trening Tomka ? - miałem mu już zaproponować, żeby jego przewyższenie mnożyć x2, a tu 2,2 klocka zrobił. :( Przez takie nieskoordynowane zachowania muszę jutro iść na rower. ;)
Jeśli prognozy się sprawdzą to jutro może uda się jakoś ominąć deszcz, ale w piątek to chyba o rowerze trzeba zapomnieć.
A prognozy dla Skarżysko-Kamienna to upały, niebo błękitne, bez deszczu przez najbliższe minimum trzy dni. :/
