birdas prowadzi tutaj blog rowerowy

Dzisiaj na odczepnego :)

  • DST 42.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 20.49km/h
  • VMAX 57.22km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 180( 90%)
  • HRavg 141( 71%)
  • Kalorie 2450kcal
  • Podjazdy 650m
  • Sprzęt Nowy
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 8 sierpnia 2013 | dodano: 08.08.2013

Czwarty trening z rzędu więc zmęczenie już jest spore, ale dzisiaj są też mecze więc żeby suma sumarum wyjść na zero to trzeba było się zmusić i chwilę popedałować.

Link do dokładniejszych statystyk treningu w serwisie: navime.pl i ogólna mapka + profil:


Kategoria Treningi


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa znych
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]