Kolejny treningowy, udany dzień.
-
DST
49.00km
-
Teren
3.00km
-
Czas
02:15
-
VAVG
21.78km/h
-
VMAX
58.95km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
185( 93%)
-
HRavg
135( 68%)
-
Kalorie 2500kcal
-
Podjazdy
910m
-
Sprzęt Stary
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 sierpnia 2013 | dodano: 10.08.2013
Jutro chrzciny więc na 100% dzień przerwy. Gdyby nie one pewnie znów wsiadłbym na rower. Patrząc z perspektywy minionego tygodnia to nieźle "zawalczyłem" robiąc w sześć dni sześć treningów o łącznej długości 379 km i przewyższeniu 6200 m. To pewnie kolejny rekord, który może nigdy już nie zostanie przeze mnie pobity.
No ale nic - fajnie, że ciężko przepracowałem tydzień, teraz nieco delikatniej podejdę do treningów i za tydzień w sobotę o 11:00 zobaczymy na co mnie stać ;)
Ewentualną winę za porażkę nie zwalę na brak treningów ;)
Link do dokładniejszych statystyk treningu w serwisie: navime.pl i ogólna mapka + profil:
Kategoria Treningi
